歐陽為了打敗日間王繼續投入刻苦地訓練中間，而唐教練也開始給歐陽做負重訓練，而這時周密陽來探望徒弟歐陽，認為師兄鄭清明對歐陽進行如此嚴酷訓練而感到心疼，可是鄭清明卻認為還不敷，鄭清明卻還是繼續提出還要請到四大國手之一潘教練來訓練歐陽，可是周密陽卻持否決意見，認為歐陽還隻是一個孩子，不該該讓他蒙受這一切，可是鄭清明卻還是執意要請到潘教練讚助歐陽突破自我，獲得真正的成功。
潘天獨自一人走在馬路上，突然不知該何去何從，他的生活一直受人擺布，這一次他一定要脫離這種生活。清騰得知潘天退出了國際精英俱樂部，便主動找上潘天想讓他加入疾風俱樂部，因為潘天是唯一一個在歐陽全盛時期擊敗過他的人，他的實力眾所周知，可是潘天卻拒絕了清騰的好意，聲稱自己退出國際精英俱樂部後並不想加入任何一家俱樂部，並向清騰明確表現想為自己真正活一次。
範奇帶佳瑤出去吃飯，佳瑤卻話裏話外的吃醋範奇與張燕...的關係，範奇便先佳瑤解釋並澄清自己與張燕並無瓜葛，原來範奇借助張會長的力量獲得自己想要的權力後便與張燕劃清界限了。而這時...的張燕卻一直心係範奇，一直找機會約範奇出來，可是範奇卻故意找盡理由拒絕張燕，令張燕苦惱不已，但張燕還是不肯意放棄，並決定主動出擊，為了範奇她一個從小嬌生慣養的獨生女竟然甘願洗手做羹湯，並提著食材來到了範奇家，正好也碰上佳瑤前來範家拿器械，兩人見麵聊天感到些許尷尬，隨後佳瑤從口袋中掏出範奇家的鑰匙宣誓自己的主權，雖然張燕對範奇如此上心主動，可是佳瑤對範奇卻十分有信心，自然感覺張燕對她沒有造成任何危機感。
小飛和周菲菲整日在青龍俱樂部旦夕相處，兩人的感情也越來越親熱，小飛工作完後便帶菲菲一起去放鬆玩娃娃機，菲菲看到後不禁譏笑小飛幼稚，而小飛則順勢說起自己小時候因為無人陪伴而隻能自己玩娃娃機打發時間，而現在小飛有了周菲菲...的陪伴，令他覺得再也不那麼孤單了，隨後兩人便一起開心的玩耍了起來。事後兩人玩耍後，菲菲又想起了歐陽，喜歡了歐陽10年的她，還是對歐陽念念不忘，小飛聽後卻有些吃醋。
清騰從佳瑤那裏得知歐陽在青冥俱樂部便前往看望歐陽，而這時鄭清明正好宣布下一戰由歐陽對戰日間王，清騰聽到後對歐陽擔憂不已，並認為青冥俱樂部的人看起來都不是正常之人，為了歐陽安全著想，清騰便勸說歐陽與他一起離開，可是歐陽卻還是選擇了留下，隻有在這裏他才能獲得重生，才能提高自己的能力，並下定決心就算戰也要戰死在這兒，清騰見歐陽心意已決便也沒再說什麼。
歐陽急切想要戰勝日間王，但唐教練卻認為以歐陽現在的恢複的狀況是絕對贏不了日間王的，可是歐陽卻不以為然，他堅信沒有戰勝不了的對手，並對自己抱有信心，可歐陽的這樣的盲目自信也隻能讓唐教練幹著急。鄭清明為了讓歐陽有更大-的勝算，便去找到潘教練與他談話，鄭清明抓住潘教練的痛點，一針見血的告訴潘教練潘天退出國際精英俱樂部的原因並不是為了去青冥，其實是因為潘教練給他的壓力，讓他感到壓抑而想躲避。
潘天選擇了到青冥俱樂部隻是為了暫時的躲避，鄭清明趁此便告誡潘教練，如果要挽回他的兒子潘天，就是讓歐陽打敗潘天，於是鄭清明便順勢提出讓潘教練給予歐陽指教，而潘教練聽後經過一番深思熟慮後決定把自己所有看家招數如數教給歐陽，但他的唯一的條件就是能夠讓兒子潘天重新回到自己身邊。