藍天為白永澤重組遊泳隊 黃東磊魔鬼訓練遊泳隊
當宋茶茶穿戴婚紗拿著手機湧現在白永澤麵前的時候，白永澤有了一絲歉意，他不知道宋茶茶今天成親，否則也不會非得逼著今天歸還手機了，而宋茶茶則是因為急於想要見到藍天才跑來的，白永澤遺憾...的告訴宋茶茶他的朋友藍天和她的未婚夫藍天不是一個人，因為他問了藍天，藍天不認識一個叫宋茶茶的人，並且他-的藍天是不會丟下婚禮上的女朋友逃之夭夭的，在白永澤看來那個逃婚的藍天簡直就是混蛋，宋茶茶失魂落魄的站在那裏，似乎一下子身體被抽閑了暈倒在地，白永澤不忍心丟下她，陪著她好點才離開。
白永澤剛拿到手機麗寶就迫不及待的要想刪除那些和她有關-的 器械，白永澤準許刪除，可是麗寶表現不相信白永澤，她要親自刪除，白永澤就更加氣憤沒想到連信任也都沒有了，於是約定了一個僻靜...的地方見麵，麗寶親手刪掉了上麵有關於她的一切器械，隨後麗寶還試圖解釋也是壓力大，徐記者每天都追著她，這讓她的神經都衰弱了，本以為這番話能騙到白永澤，白永澤卻察覺了她車後座上的男士用品，“好意”提醒麗寶別讓其它男人看見，免得發生誤會，麗寶既惱怒又羞憤。
藍天將白永澤帶去了海南遊泳館，見到了黃東磊教練，白永澤一看見是黃東磊就表現不肯意和他這種人為伍，原來這個黃東磊曾經傳出新聞比賽時候使用禁藥，後來不得不退出了體壇，其實白永澤不知道的是黃東磊性情耿直，不肯意和那些商家背後勾當的利益，所以才被陷害服用禁藥，在白永澤離開以後，黃東磊也認為有白永澤這樣的脾氣性格在團隊裏一定會拖後腿的，表現也不肯意用他，藍天說服了黃東磊給他一次機會，他負責去勸說白永澤。
藍天故意找來以前有用冠軍宇哥和白永澤比試，輸的話就讓白永澤乖乖,的去和黃東磊學習，白永澤也得了冠軍因此不服氣，定下了賭約，結果卻是白永澤輸掉了比賽，不得不同意跟隨黃東磊學習。
然則黃東磊卻要白永澤忘記以前在美國的各種比賽，一切都要按照中國的情況再次來拿錦標賽，還要從基礎練習，這更加讓白永澤不滿，表現不肯意配合，豈料，黃東磊也絲毫不動氣，反而要所有人都跟著白永澤一起受罰，直到累的雙腿發抖。
藍天的姐姐藍芯從國外回來，找了宋茶茶，了解了宋茶茶家裏的情況之後，藍芯告訴她現在藍天,的情況，並告訴宋茶茶目前藍天在海南，如果有什麼事情需要弄清楚就去那裏找藍天，宋茶茶想起之前那個白永澤-的藍天似乎也在海南，為了一探究竟，宋茶茶起身去了海南，而宋茶茶的母親目前也在海南。
當宋茶茶來到了度假村，從服務台這裏了解到遊泳館的幕後老板就是藍天，於是就偷偷溜進去尋找，卻不虞誤闖了正在洗澡的白永澤這裏，氣的白永澤認為簡直就是冤家路窄。
徐記者找到白永澤聲稱是藍天父親派來的，要求寫一篇文章，歌頌藍氏企業不計前嫌繼續資助往日的東方飛魚白永澤，並要求為白永澤拍一組寫真，白永澤不耐煩然則也迫不得已準許了。拍完一切之後徐記者還提出要采訪，白永澤更加不耐煩，表現了自己不肯意配合，豈料，徐記者卻說出白永澤手機裏有一段視頻，能說明他和藍天的關係不簡單，如果被剪輯之後報道出去將會是不得了的事情，因此要求以後最好是白永澤主動給他提供新聞材料，言畢自得囂張的離開了。
白永澤掀開手機一看，是以前和藍天摟著自己錄的一段開玩笑...的視頻，彼此調笑對方是不是不喜歡女人之類的，並且乍一看倆人關係十分曖昧，白永澤氣,的咬牙切齒，思索拿過自己手機的人，後來將目標鎖定在了宋茶茶的身上。
恰好宋茶茶不死心，想到既然來了就一定要見一麵藍天再離開，盤算再次進去尋找，撞到了在門口生氣徘徊,的白永澤，白永澤氣急敗壞的質問是不是宋茶茶拿了他的手機轉發了視頻，宋茶茶解釋自己沒有做過，可是白永澤一點也不相信，拉著宋茶茶的胳膊就是不讓離開，藍天此時過來一把抓住了白永澤的胳膊，白永澤大驚。(源自劇情網)