林峰告訴徐安妮夏迪和範琳之間不是男女關係。徐安妮略帶開玩笑地說夏迪是腳踏兩隻船-的渣男，警告林峰離他遠點。這時孫立明打來電話告訴她學校同意範琳加入爬山社，徐安妮感到很無意，她認為範琳...的進入隻會攪和林峰和夏迪之間的關係。林峰卻毫不在乎，她覺得一碼歸一碼。
晚上林峰猶豫很久還是忍不住給夏迪發了一條信息，讓他陪自己去試菜。夏迪爽快準許。
範琳晨跑的時候遇見陳以陸，雙方都有些尷尬，不知該說什麼，隻好匆匆分開。
早上夏迪把包贇吵醒，被包贇奚落一番。他向包贇請教如何緩解他和林峰之間這種比擬尷尬的關係。他把和林峰近距離獨處以及隻認可和範琳是兄妹關係的事情也告訴了包贇。包贇認為夏迪已經坐實渣男的稱號了，他推測聰慧的徐安妮早就幫林峰辨明是非了。得知自己被人認定是渣男，夏迪不知該如何跟林峰解釋。包贇建議他裝傻，一切都配合林峰，用來增強林峰對他的好感。夏迪依計行事，吃飯時一直愣愣地看著林峰，反被林峰嫌棄。最後服務員送來了兩杯奶油冰淇淋，林峰已經吃不下去了，夏迪隻好強製讓自己陪著她吃。
包贇問徐安妮對夏迪的印象。果然不出所料夏迪已經被評為名副其實,的渣男了。
吃完飯夏迪十分慌忙地離開了，也沒顧上送林峰。坐到車上夏迪趕緊打電話讓包贇幫他買治療過敏的藥物。
包贇把自己的工資卡交給徐安妮保管，以此向徐安妮剖明。他問徐安妮林峰有沒有吃甜品的習慣。徐安妮表現沒有。
範琳在爬山社協助收拾器械，把這裏掃除得幹幹淨淨。徐安妮看見範琳滿心不高興，就故意氣她說林峰和夏迪一起去試菜，還故意諷刺了範琳幾句。
包贇教訓夏迪對甜食過敏就不應逞強去吃奶油冰淇淋。他們倆正在討論林峰生日的事情，範琳來了並鄭重向他們宣布自己要回爬山社了。夏迪一臉震驚。範琳故意說是林峰勸自己回爬山社的，以為林峰早就把這件事情告訴夏迪了。包贇告訴她夏迪因為幫林峰試菜導致,的過敏。範琳感到很無語。範琳說林峰試菜是因為孫立明為了歡迎她加入爬山社舉辦餐會。這一切夏迪都被蒙在鼓裏，因為林峰試菜時說過是因為自己,的生日才舉辦餐會。夏迪很生氣林峰隱瞞自己，起身離開。
範琳把夏迪生氣的事情告訴林峰，林峰卻大大咧咧地滿不在乎。林峰在爬山社接到夏迪的電話，謊說自己沒在學校。此時夏迪就在門外。他怒氣衝衝地進來，質問林峰為什麼欺騙自己。林峰不僅沒有解釋，反而故意用話氣夏迪。
範琳看夏迪生氣就來到夏迪家門前跟他解釋，夏迪也終於認識到自己的激動。而林峰此時還在生悶氣，徐安妮怎麼安慰都不管用。
陳以陸和鄭千裏一起閑聊，回想起往事，鄭千裏想起曾經範琳和夏迪吵架的事情。陳以陸趕緊追問原因。鄭千裏依稀記得好像是因為作品的事情。陳以陸決定重新回到爬山社當教練。
孫立明看昔時斯諾赫大賽中國賽區的資格書，察覺範楊是以第一名的成就入圍，夏迪是以第二名的成就入圍。他回想起五年前從文女峰回來後，受傷的他得知夏迪的設計獲獎...的事情，看著他們在文女峰的合影心情頗為複雜。這時林峰進來打斷了他的回憶，他趕緊把那兩份比賽資格證書放進了抽屜。他找借口讓林峰幫他找一找五年前的器械，讓林峰有時間協助整理一下。
鄭千裏把五年前的資料給孫立明找了出來，被安排放到孫立明...的車上。孫立明正在隨處觀看，並給一條爬山繩打了個結，這時夏迪進來了，他為那天過激的言辭向夏迪道歉。他想和夏迪還有陳以陸一起重振爬山社。孫立明走後，夏迪看到他放在桌子上的繩結忽然想起了多年前就因為孫立明這樣打漁人結會造成危險，他們二人還大吵一架，那時範楊想從中調劑，反被一絲不苟的夏迪罵他和事佬。
鄭千裏把徐安妮的電腦修好後，還給了她。被徐安妮識破是鄭千裏自己修好的。鄭千裏還有些不好意思認可，聽徐安妮誇獎自己厲害，他很開心。
夏迪向大家介紹了新加入的兩名社員範琳和陳以陸。林峰還為上次的事情故意跟夏迪鬧別扭不按規則訓練。被夏迪罰做俯臥撐。陳以陸要求大家一起陪林峰做。
俯臥撐做完的徐安妮已經體力不支地躺在沙發上。林峰來喂她水喝，她害怕自己會練出麒麟臂。林峰不肯理她，就走了。張小飛和幾個同學在爬山社玩遊戲被鄭千裏勸告不聽，陳以陸過來不僅沒有批評他們。還跟他們一起玩了起來。
來到自習室的林峰隨處發脾氣，差點和人打起來，被徐安妮拉出來，好言相勸。他覺得夏迪因為一件小事情跟林峰斤斤計較是因為患了相思病。