鍾隊長救援受傷 救援船上設宴慶祝鄭安百天
歐陽銘在救援機上因為挨揍憤憤不平，要投訴救援隊。這時救援機察覺下方有煙霧求救，高亮向指揮中心請求下去查看，杜主任命令要聽從鍾隊長指揮，不讓一諾下去了。
飛機察覺救援信號發出的地方是懸崖，十分危險，一諾要求下去，鍾隊長不允許，他下去救援。他在峭壁上察覺了一個攀岩的遇險著，遇險者受傷嚴峻，高亮馬上通過指揮中心聯係醫院。但鍾隊長帶著遇險者回飛機的過程中，由於風大，二人撞到了懸崖上，鍾隊長用自己的手掩護遇險這，右手受傷流血不止。
飛機完成救援任務返航，鍾隊長和傷者被緊急送往醫院。在病床上醒來-的趙迪聽林越說鍾隊長手受傷，以後會落下殘疾，不能加入救援工作了，此時此刻，她寧願受傷...的是高亮，即使殘疾了，她願意照顧他一輩子，也不肯天天過這種提心吊膽的生活。林越希望趙迪不要去救援隊了，也不要報道他們的新聞，可是趙迪就是操縱不了自己。這時高亮來看妻子，林越出去，讓他們說說話，高亮希望趙迪以後不要到指揮中心去了，趙迪現在後悔嫁給高亮，讓自己精神幾乎瓦解。
鍾隊長受傷，一諾認可自己有責任，主動要去去後勤工作。這時歐陽銘來投訴，杜主任把一諾叫到辦公室，現在救援中心正在申請基地旁的那三百畝地，要歐陽市長簽字，一諾為了救援中心，願意給歐陽銘道歉。
杜主任把歐陽銘請到食堂，一諾給他道歉，但歐陽銘不依不饒，這時歐陽市長聞訊趕來，他知道一諾揍了兒子，不隻沒有責怪一諾，反而感謝一諾教訓兒子，讓他明白是非道理。他懇切地向杜主任表現歉意，讓歐陽銘到基地訓練一段時間，讓一諾好好帶帶他。歐陽市長回去的路上，把救援中心申請打撈基地的三百畝地的文件給杜主任，申請已經開會通過了，杜主任拿到文件很高興。
鍾隊長的兩根手指骨折，高亮來看他，鍾隊長感歎自己兩根手指換條人命值得，讓高亮給一諾帶話，不要讓他有心裏負擔。此時的一諾，心裏十分自責，他看不慣鍾隊長，的管理方式，但那天因為他打歐陽銘，鍾隊長才下去救人受傷，而且以後幹不了救援了，這讓他十分自責。
一諾在基地掃除衛生，孔令雯來找他，要帶他去一家餐廳吃飯，一諾正心裏不痛快，就和她去了。
孔祥海約林越吃飯，直言自從妻子去世後，他終於遇到了讓他心動的女人，這個人就是林越，林越認為在心理學上這屬於移情。但孔祥海拿出戒指，直接向林越求婚，林越拒絕，表現不能收。沒想到孔令雯帶著一諾也來這家餐廳吃飯，看著爸爸向林越求婚，罵林越不要臉，一邊勾引自己男朋友，一邊勾引老爸，一諾看林越走了，追出來指責林越腳踩兩隻船，林越十分生氣，兩個人大吵起來，不歡而散。
葉媽媽來找老鄭，要給一諾和葉萱辦婚事，老鄭要先征求一諾和葉萱的意見。過幾天就是鄭安百天，葉媽媽要在那天捅破這層窗戶紙。
一諾想讓鄭安的百天在救援船上過，這個想法和船主不約而同，船主去請示領導。杜主任到醫院看鍾隊長，鍾隊長希望一諾接替他隊長職務。
救援船張燈結彩，給犧牲的鄭子航兒子過百天，鍾主任拿出大夥兒湊的份子錢給葉萱，一諾給孩子做了航模，老曾因為感謝救援隊，的救命之恩，特意張羅了生日宴，。一諾看鍾隊長也來加入宴會，終於鼓起勇氣向鍾主任道歉。子航-的事一直是他心裏的結，但鍾隊長其時的命令是顧全大局，一諾終於認識到了自己的錯誤。鍾隊長問一諾還回救援隊嗎，麵對大海，一諾沒有忘記自己的誓言。
杜主任在宴會上宣布，因為鍾隊長受傷，陳一諾署理隊長，一諾麵對大家的信任，接受了這個任務。鄭安的爺爺由衷的高興，兒子的犧牲，給了他致命的襲擊，但孫子的出身，又讓他燃起了生活都是希望，他感謝葉萱，感謝一諾，感覺救援隊子航...的兄弟領導，讓他又活過來了。(源自劇情網)