張啟問老兵還要不要繼續比下去，老兵不服氣的說當然要比，張啟第一個先打，兩種武器20發子彈全部目中命中目標，老兵沒想到，隊長在雨天射擊也這麼精準，隻好棄權認輸。
李寶根決定照顧一下林俊嬌，讓她回去準備醫藥用品，以備有人生病。林俊嬌獲得允許，沒有回宿舍，而是直奔張啟的比賽現場，張啟正在和王蒙比賽格鬥，比賽場上，王猛正在用拳頭使勁擊打張啟的腰部，喬棟擔憂地說，隊長的腰部原來就受過傷，這樣下去他的腰病又要犯了。
但張啟依舊堅韌地堅持下來，最終戰勝了王猛。比賽結束以後，王猛心服口服，表現願意繼續留在鍋蓋頭，其他想走,的老兵，也消除了離開,的念頭。張啟發著燒完成了比賽，最後堅持不住，還是住進了醫院。
林俊嬌去看他時，張啟向她說了聲對不起，林俊嬌問他是否還記得他們的約定，並說她調到現在的單元，就是想離他近一點。
隻是感覺越來越不了解他了，她問張啟為什麼這樣折磨自己，為什麼這樣折磨他手下的兵。張啟很告訴她，鍋蓋頭是一個很特別的軍隊，必須從嚴訓練，他原來給不了她的，現在可能依舊給不了她。
潘野訓斥鍋蓋頭的隊員，他們真是能耐，竟然把隊長整到高燒住院了，他告訴他們，過去特一營的榮譽，是張營長身先士卒換來的，讓他們有能耐去跟全軍比去跟全團比，不要和自己的隊長較勁，並生氣地罰他們進行100個蹲起。在潘營長的教訓下，老兵們追悔莫及，沒想到張啟突然回來了，張啟告訴他們，在他...的心裏，他們是最值得驕傲的兵。
團長質問張啟，上一次他手下的兵集體溜號，這一次又把自己累趴下了，這兵到底他還能不能帶了，張啟很幹脆的回答：能。團長想讓張啟用實際行動證明給他看，張啟告訴團長，如果再給他一個月的訓練時間，他能端掉紅軍...的一個營，團長和政委都被他的話驚呆了，張啟說願意立軍令狀，並乘隙又向團長要經費。
政委提醒團長，不要中了張啟的計，團長滿不在乎地說，如果張啟就這點小聰慧，那他就不配帶鍋蓋頭了。李寶根給帶文職單元，進行5公裏越野，林俊嬌提醒他說，他們隻是文職人員，怎麼能和鍋蓋頭一樣訓練呢，李寶根告訴她，鍋蓋頭進行的可是10公裏武裝越野。
團長告訴潘野，這次和鍋蓋頭的交手，不僅關係到特一營的榮譽，並且關係到他之前，在銀翼國際交手中的成就，如果他贏了，就有很大可能去銀翼，讓他一定要好好的練。
潘野的老婆告訴林俊嬌，既然張啟的腰部有病，她作為一個醫生就應該多關心一下，自己的幸福隻有自己能把握住。按照嫂子-的主意，林俊嬌買了個按摩器，來到張啟辦公室，張啟問她是什麼器械，林俊姣讓他自己看，說完就羞澀地跑開了。