喬棟得知張啟被停職了，於是問他是否反思過，他做...的是不是都是對的。蘇子晉知道張啟一心想把鍋蓋頭帶好，當調查組詢問他的時候，他想盡力維護張啟，張啟卻讓他要如實陳說事情的經過，不希望他...的職業生涯被謊言所玷辱。
馬當先率領戰士進行高跳低開跳傘訓練，高跳低開的意思就是，在4千米的高空快速落下，在接近地麵-的時候再將傘打開，降落傘打開到落到地麵隻有30秒-的時間。當高度達到4600米的時候，馬當先下達了總跳傘...的命令，戰士們戴著氧氣罩，飛速的向地麵將落。
高度達到1800米的時候，大夥開始做跳傘準備，喬棟察覺孔連長有異樣，急忙上前救護，卻因此延誤了開傘時間，因為達到地麵,的速度過快，他的身體多處受傷，被送的醫院後，骨科醫生和神經科醫生聯合為他做手術。
潘野質問張啟，喬棟到底怎麼回事，為什麼要將他趕出鍋蓋頭，他那麼小心慎重-的人，到底什麼地方做錯了，其時喬棟要來鍋蓋頭的時候，自己就曾勸過他，鍋蓋頭就是一個三無，在鍋蓋頭混不好，特異營也不會有任何位置留在原地等著他。
喬棟現在學會做英雄了，這次的事情他心裏一定憋著一口氣，喬梁犧牲了，如果喬棟再出事，自己真不知道該如何向他的家人交代。他們正說話-的時候，林俊姣從手術室走了出來，張啟和潘野都焦急地問，喬棟怎麼樣了。林俊嬌告訴他們，喬棟身體多處骨折，一條腿的神經斷了，即就是好了，也會留下三級傷殘。
林俊嬌告訴張啟，看到喬棟躺在那裏，作為醫生，她竟然腿軟了，她擔憂有一天躺在那裏的，就會是他，並問他到底對喬棟做了什麼，張啟卻什麼也不肯說，他想著喬棟和他說的話，感覺喬棟此次受傷，肯定和自己將他趕出鍋蓋頭有關，就狠狠地打了自己幾個嘴巴子。
張啟非常難過地來到光榮牆前，對著喬梁的說出了自己,的心裏話，喬棟太重感情，自己原本想讓他離開一段時間，讓他好好反思一下再回來，沒想到竟因此害了他。
喬棟醒來以後問林醫生，他-的腿以後還能走路嗎，林俊嬌告訴他能走，但行動上會受一些限製。喬棟讓林俊嬌不要為他難過，他和他弟弟喬梁不一樣，喬梁一門心隻想投軍，而他卻不知道自己想幹什麼，這次受傷對他或許是件好事，這樣他就能靜下來，想一下自己到底想幹什麼了。但投軍這麼多年，他最喜歡的就是跳傘，那種自由自在飛起來的感覺真好，說到這他又露出沮喪的神情。
喬棟因舍身救助戰友，榮立個人二等功一次。三個月後，他拄著拐杖來到訓練場上，看著生龍活虎訓練的戰士們，他心裏很不是味道。
政委心情繁重地告訴張啟，喬棟的病退申請批下來了，他準備下午就走，並且想悄悄,的離開。 喬棟感覺心裏空蕩蕩的，他默默地收拾好行李，然後坐下拿起筆，給張啟寫了封信，讓張啟把他反水鍋蓋頭的事告訴大家，不要一個人埋在心裏蒙受這一切。寫完以後，他一瘸一拐推著行李箱，戀戀不舍地離開軍營。等張啟追出來時，他已經走遠了，潘野憤慨地告訴張啟，一會拳擊場上見。
拳擊場上，潘野邊攻擊邊質問張啟，是否知道別人怎麼看他，大夥都說他不把自家人當兄弟，張啟邊躲閃著邊問潘野，他是不是也這樣認為，潘野狠狠地打了張啟一拳說，這就是他的回答，張啟也不示弱，兩個人都把鬱悶都化作力量，用拳頭發泄出來。
兩個人正打得不可開膠，團長走進來讓他們都住手，並訓斥他們說，兩個正營職幹部，竟然在這裏打鬥鬥毆，以後還怎麼帶兵。團長還告訴張啟，軍裏的調查結論已經出來了，認為事故的原因，是他好大喜功，所以決定停止他的隊長職務。張啟大聲說，服從組織安排，團長見他不提出異議，心裏反倒不舒服，對著沙袋也狠狠打了幾下。
政委找馬當先談話，想讓他到鍋蓋頭當副隊長，馬當先卻不肯意去張啟的手下幹，經過政委做思想工作，他才牽強準許。馬當先上任後，要修改訓練計劃，齊小天質問他，張隊長的訓練計劃哪有問題，馬當先讓李寶根站出來回答，齊小天也想聽李寶根說聲公道話，沒想到李寶根卻打了自己一個嘴巴子說，自己已經沒有臉說什麼。