夜半,站哨...的於超睡著,營地被偷襲,隊員們突圍出去,於超、白淩雲被俘。聶誌遠與眾人為是否回去救人產生爭吵,最後,聶誌遠決定獨自去營救,陶虎追上他。聶陶二人勝利救出白淩雲,於超卻不見了。隊員們繼續行進,行程越發困難,他們過封鎖區、雷區,體力已到極限,晚上,饑渴的隊員們四處尋找野菜、野果和一切可食...的器械,白淩雲餓昏,三名餓急了的隊員跑到老鄉家去買飯,讓教員發明。康東又一次萌生退意,被陶虎勸阻。第三天,他們又在假設敵-的圍追切斷中遊過大河,終於完成了三天兩夜的生存考驗,於超級6名隊員被淘汰。報社記者謝小姐給金助理打電話,聲稱要采訪廖先生,給集團做宣布,廖先生欣然準許,在酒店包房,謝小姐卻話題一轉,說宏遠號貨輪在太平洋觸礁,聽說上麵有廖氏集團...的貨,廖先生麵色大變,金助理馬上讓陳建把廖先生叫走。這一切都讓陳建感到奇怪。廖先生對金助理大發其夥,問謝小姐怎麼會知道貨船觸礁,的事,讓金助理嚴加防範她,決不克不及讓她靠近公司。於超痛苦地離去了,走前要求康東等人一定要堅持到最後。陳藍要隨藝校去南方會演,正趕上楠楠暑假,陳藍要求陳建照管楠楠,陳建卻把楠楠送到集訓隊,讓高風措手不及。上午,高風帶隊員去訓練,楠楠任意在院中漫遊,鑽進隊員帳篷,把隊員們的床鋪弄得亂七八糟,高風氣得要命。廖先生的兒子廖星從英國回來過暑假,在奔馳車上,用英文挖苦陳建。