這是一個激情而浪漫的故事，主角藍朗（方中信飾），一個被逐出香港警界的前特警隊督察。十年前藍朗在偵查一宗重大罪案時，冒死前去援救被黑幫綁架的妻子家惠（蒙嘉慧飾），雖營救成功，藍朗卻反遭陷害，在黑幫布局下誤殺黑幫份子高峰（謝天華飾）；藍朗被迫退出警界，隻好在布袋澳海邊開一間海鮮酒家，與他的妻子——家惠過著平凡、平淡但幸福的生活。可惜，黑幫勢力並沒有放過他…… 轉眼十年，高峰在美國的兒子阿孝（陳宇琛飾），大學畢業後決定隻身回港查究誰是殺父真凶，於是混進布袋澳海鮮酒家工作。
家惠，性格剛烈但卻柔情似水。本是富家女，少女時一次意外受傷被藍朗所救，當自己的血滴在藍朗麵上時，她便知道二人的命運從此交纏上。一次藍朗遇襲受傷，入院流血不止，她用自己的血救回他的生命。她用愛去關懷一個不曾享受過溫情的硬漢子，結果把他征服。十年前那次事件，已懷孕三月的她卻不幸地小產。夭折的小孩令一個鐵漢甘於平凡。 與藍朗十多年交情的好友咖喱（錢嘉樂飾），於藍朗開設的海鮮酒家工作。咖喱十分敬重藍朗。

貪玩、任性的Yuki（趙頌茹）十分討厭平淡和辛苦的待應工作。直至憂鬱而俊朗的阿孝出現，她才找到生活的樂趣、生命的漣漪。被情所迷、為愛而生，她決定做回一個乖女孩。 佛爺（高雄飾）擁有慈祥莊嚴的麵孔，背後卻是一副蛇蠍心腸。她最寵愛的紅顏知已小蝶竟然愛上藍朗，小蝶的逝世被佛爺視為與藍朗有關。這十年來，佛爺無時無刻皆想置藍朗於死地後。他利用報仇心切的阿孝、入世未深的Wasabi和對阿孝情深一往的Yuki對付藍朗。
泰意混血兒Carlo Nanni自小被佛爺收養，精通自由搏擊，忠心一如咖喱對藍朗之義，綽號青風，乃佛爺養子和貼身保鏢；與佛爺身邊另一妖豔女子白妞，皆是佛爺最信賴和倚重的手下。
青風遇上阿孝之後，有一種天敵的感覺……
他與阿孝之間，仿如藍朗與佛爺般，如像天生的宿敵。
最後，在正義的驅使下，藍朗幾經艱苦，合眾人之力。擊倒黑幫，藍朗亦因此還我清白，十年冤屈終於洗清，他亦能複職，重投警界。